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Frases de libros

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Leer es todo un mundo mágico donde el lector es transportado temporalmente a la imaginación y mundo del escritor, por ello hoy en día es recomendable formar como buen habito el apego hacia la lectura, de preferencia hacerlo desde niño, porque conforme pasa los años y o te beneficias de esta "sana costumbre", pues estarías perdiéndote una de las bellezas de la vida como es el arte de leer. De hecho siempre se comenta que leer a un autor implica abrirse y explorarse en nuevos mundos.

Hola amigos el día de hoy le venimos atraer muchas e interesantes frases acerca de la lectura, también traemos uno que otro pensamientos y reflexiones sobre la importancia de mantener la lectura como buen habito. Algunos de los mensajes son de autores celebres, otras de las frases haran referencia a su importancia de la lectura. Recuerda después del perro un libro es el segundo mejor amigo de todo hombre ;)

  • Mientras más leas, más cosas aprenderás. Mientras más aprendas a más lugares iras. - Doctor Seuss (Puedo leer con los ojos cerrados)
  • No hay amigo más fiel que un libro. - Ernerst Hemingway
  • Una casa sin libros es como un cuarto sin ventanas. - Heinrich Mann
  • Un libro es un regalo que puedes abrir una y otra vez. - Garrison Keillor
  • No hay tal cosa cómo un niño que odie leer, tan sólo hay niños que no han encontrado el libro correcto. - Frank Serafini
  • Cada vez que leas un buen libro, en algún lugar del mundo, una puerta se abre para permitir que ingrese la luz. - Vera Nazarian
  • Hay muchas pequeñas formas de ampliar el mundo de su hijo. Enseñarle a amar los libros es la mejor de todas. - Jacqueline Kennedy
  • Cualquier libro que ayude a un niño a formarse el hábito de la lectura y que haga de ella una de sus necesidades, es bueno para él. - Maya Angelou
  • Leemos para saber que no estamos sólos. - C. S. Lewis
  • No necesitamos una lista de aciertos y errores, tampoco tablas de pros y contras; necesitamos libros, tiempo y silencio. Los No deberías... se olvidan pronto, pero el Érase una vez... lo recordamos por siempre. - Philip Pullman
  • ¿Por qué alcanzar las estrellas cuando puedes abrir un libro y tener en tus manos a las estrellas, al sol y a la luna?
  • Los buenos libros, como los buenos amigos, son pocos y elegidos. El más selecto, el más agradable." - Louise May Alcott
  • Los niños se convierten en lectores en el regazo de sus padres." - Emily Buchwald
  • "A más lecturas, más cosas aprenderás. Mientras más aprendas, más lejos llegarás." - Dr. Seuss
  • Una vez que aprendes a leer, serás libre por siempre." - Frederik Douglas
  • Uno de los regalos más grandes que una persona puede dar, a su descendencia y a la sociedad, es leerle a los niños. - Carl Sagan
  • "Elegir tus cinco libros favoritos es como elegir las cinco partes de tu cuerpo que más te gustaría no perder." - Neil Gaiman
  • "Leer nos da amigos desconocidos." - Honorato de Balzac
  • "No importa lo ocupada que pueda ser tu vida, siempre debes encontrar un momento para leer si no quieres entregarte a una auto-elegida ignorancia." - Confusio
  • "Qué maravilla es que esos pequeños, planos y rígidos cuadrados de papel desplieguen mundos tras mundos, tantas cosas. Mundos que nos cantan, que nos estimulan, que nos calman o que nos emocionan. Los libros nos ayudan a entender quiénes somos y cómo tenemos que actuar. Nos muestran el significado de la comunidad y de la amistad, nos muestran cómo vivir y cómo morir." - Anne Lamott
  • Aprender a leer es como encender el fuego; cada sílaba que logramos descifrar es como una chispa. - Víctor Hugo
  • Siempre me he imaginado que el paraíso debe ser cómo una biblioteca. - Jorge Luis Borges
  • No puedo imaginar mi vida sin que haya libros en ella. . -Thomas Jefferson
  • Cuando aprendes a leer, naces de nuevo, y nunca estarás sólo otra vez. - Rumer Godden
  • El más grande regalo es la pasión por la lectura. - Elizabeth Hardwick
  • Aquel que ama leer tiene todo lo que necesita a su alcance. - William Godwin
  • No es cierto que tan sólo tengamos una vida para vivir. Si podemos leer, podemos vivir muchas vidas y de tantas formas como deseemos. - S. I. Hayakawa
  • Un libro es un amigo cuyo rostro cambia constantemente. Si lo lees mientras te estás recuperando de una enfermedad, y luego lo vuelves a leer años después, descubrirás que ha cambiado como has cambiado tú mismo. - Andrew Lang
  • Leer es importante, porque si puedes leer, puedes aprender un poco de todo, y todo sobre el tema que te importe. - Tommy DePaola
  • Todavía amo los libros. Nada que una computadora pueda hacer se compara con un libro. Por eso, realmente no se puede poner un libro en internet; ya son tres empresas las que me han ofrecido poner mis libros en la red y yo les he respondido: 'Si ustedes pueden crear algo como un lindo empastado, en un lindo papel que tenga ese olor agradable, entonces hablaremos'. Todas las computadoras te pueden dar un manuscrito. La gente no quiere leer un manuscrito, quiere leer libros; los libros huelen bien, se ven bien, puedes tenerlos en tu regazo, puedes llevarlos en tu bolsillo. - Ray Bradbury
  • Leer lo es todo. Leer me hace sentir como si hubiera alcanzado algo, aprendido algo, como si me hubiera convertido en una mejor persona. Leer me hace sentir más inteligente, me da algo para contar después. Leer es la increíble y saludable manera de tratar mi Desorden de Déficit de Atención. Leer es escapar, y también es encontrarnos. Es una manera de hacer contacto con la imaginación de otra persona después de un día en donde todo ha sido demasiado real. Leer es un placer, es una bendición. - Nora Ephro
  • La primera vez que leo un libro excelente siento como si hubiera ganado un nuevo amigo. Y cuando vuelvo a leer un libro que ya había leído antes, siento como si me volviese a encontrar con un viejo amigo. - Oliver Goldsmith
  • Saber que tienes algo bueno para leer antes de irte a dormir es la más agradable de las sensaciones. - Vladimir Nabokov
  • Si leemos suficientes libros, tenemos la oportunidad de luchar. Mejor dicho, tenemos más posibilidades de sobrevivir con cada nueva lectura. - Sherman Alexie
  • Leer no debe ser presentado a un niño como una tarea u obligación. Debe ser ofrecido cómo un regalo maravilloso. - Kate DiCamillo
  • Cuando miro hacia atrás, de nuevo me siento impresionada por el poder vivificante de la literatura. Y si hoy yo fuese una mujer joven tratando de ganar el sentido de mí misma en el mundo, lo haría de nuevo mediante las lecturas; tal como lo hice cuando fui joven. - Maya Angelou
  • No basta con enseñarle a leer a un niño; tenemos que darles algo que valga la pena leer, algo que haga crecer su imaginación, algo que les ayude a darle sentido a sus propias vidas y les anime a conocer a personas cuyas vidas son muy diferentes a las de ellos mismos. - Katherine Patterson

Frases para envidiosas

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En muchos países se dice que la envidia es el deporte nacional. Seguro que tú la has notado en tu vecindario cuando has triunfado o alguno de tus vecinos lo ha hecho. Los demás no lo soportan y por eso empiezan a criticar su éxito, con el fin de desprestigiarlo. Esto pasa siempre y pasará, pues muchas personas han fracasado en su vida y sólo son felices si los demás fracasan igual que ellos. Son alérgicas a un éxito que nunca van a poder conseguir y por eso les encanta que los demás fracasen.

La envidia es un sentimiento propio y natural del ser humano, pero lo enfermo es cuando lo manifiesta y no te lo guardas para ti mismo, por eso el dia de hoy venimos a traerles estas bellas directas para aquellas indirectas que nos mandan, muchas de ellas realmente sarcásticas para aquellas venenosas enemigas que teníamos y ni cuenta nos habíamos dado de su existencia

Las mejores parases para envidiosas
  • ¡Ojalá todas las zorr@s se murieran amiga! ¿Amiga? No amiga, ¡tú no! ¡¡¡Respira!!! ¡¡¡Respira!!!
  • Mastica bien esa envidia, no te bayas a atragantar
  • Me critica, se burla de mi, me busca hasta el mas mínimo defecto ¿sabes como se llama eso? E-N-V-I-D-I-A
  • Si te critican es porque te envidian, si te envidian es porque te admiran, si te admiran es que quieren ser como tu
  • Ser diva es mi profesión y que tu te mueras de envidia es mi diversión
  • Soy la alegría de quien me ama, la tristeza de quien me odia y la preocupación de quien me envidia
  • SI las chismosas fueran flores, mi barrio seria un jardín
  • Mi espalda no es un buzón de correo, lo que quieras decirme, dímelo en mi cara
  • De tu envidia nace mi fama
  • Yo bella y hermosa y tu como siempre fea envidiosa
  • Disculpa si mi brillo te opaca :(
  • No te odio, pero digamos que si estas en un incendio y tengo agua, me la tomo!
  • Perdónenme por ser tan guapa, simplemente fue un regalo Celestial.
  • Tú hablas mal de mí... y yo que ni sabía que existías
  • No hables de mí, hasta que no hayas hablado conmigo. Gracias
  • Amo a la gente que habla a mis espaldas, porque es ahi donde deben estar.. ¡ENFRENTE ESTOY YO!!
  • La vida es tan corta que no pienso desperdiciarla pensando en quien me hace daño
Frases ironicas y sarcasticas para envidiosas
  • Soy como soy si no te gusta lo lamento, no nací para complacerte
  • Tranquila gata yo podría bajar a tu nivel pero primero te reto a que subas al mio
  • Para esas envidiosas con una sonrisa es suficiente para hacerlas enojar ;)
  • Si la envidia es una enfermedad, entonces que te mejores. Hasta luego!
  • La envidia es como una pelota, a ti te pica y a mi me rebota.
  • Mientras tu hablas de mi yo simplemente sonrió
  • Si tienes un problema dímelo, no al resto del mundo
  • Querida por todos, admiradas por muchos pero respetadas por todos. ¡faking envidiosa!
  • Ella sufriendo de la envidia .. y yo feliz de la vidaaa.. :P
  • Ojo chiquita la envidia enferma
  • Si la envidia es enfermedad que te mejores pronto jaja
  • Tu seras una capillita pero yo soy la catedral pendeja
  • ¡Yo amo a mis envidiosas porque por esas soy famosa!
  • Si tu estrella no alumbra, ¡no trates de apagar la mía!
  • Ódiame tú, habla mal de mí tú. Yo tranquila, pues para mi tú no eres tan importante
Frases para dedicar a una hipocrita
  • Di lo que quieras de mi porque no lograras borrar mi sonrisa
  • Si no eres capaz de corregir tus errores, no eres nadie para juzgar los míos
  • Me criticas, pero por dentro te mueres de ganas de ser como yo.
  • Típico: pongo "PERRA EN CELO" en google y me sale tu foto.
  • Tu envidia es esa música que de tanto escucharla ya aburre.
  • Vive tu vida y a mi dejame vivir la miá
  • Gracias, tu envidia me hace feliz y a ti te pudre
  • Que te caigo mal ?, jaja no voy a poder dormir
  • Habla de mi vida cuando la tuya sea un ejemplo
  • Envía VIDA al 8080 y descárgate la tuya, para que dejes de estarte metiendo en la mía.
  • Ríete, ódiame, habla mal de mi… Que después de todo yo sé que te revienta verme feliz
  • Me gusta que hables tanto de mí, eso me demuestra que mientras yo vivo, tú sólo estás mirando.
  • Entre el amor y la felicidad siempre tiene que haber una zorra en la mitad
  • Jamas eh envidiado a nadie pero en ocasiones se agradece que las cosas caigan por su propio peso
  • Ese que te critica mucho, te admira en silencio. Nunca es un peligro. Peligroso es quien que te admira, adula y lisonja delante de ti y por detrás… te clava el puñal.

Frases para estudiantes

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Los estudiantes son el futuro de la sociedad. Sin ellos las sociedades actuales no tienen futuro, por lo que siempre hay que tener presente las frases para estudiantes, con el fin de animarlos, pues es cierto que estar con los libros, mientras podías hacer otras cosas, no es fácil. Estas frases son muy importantes cuando hace buen tiempo, que es cuando es más difícil concentrarse en el estudio. Cuando hace frío y llueve es muy sencillo sentarse a leer y asimilar conceptos, pero cuando miramos por la ventana y vemos que hace un sol espléndido, necesitamos que alguien nos anime para no salir a la calle.

A los chicos que estudian es importante recalcarles la importancia de lo que están haciendo, pues ellos serán los abogados, los médicos, los ingenieros, etc., del futuro, profesiones sin las cuales las sociedades desarrolladas no pueden funcionar. Por eso, no dudes en usar los dichos que vas a ver ahora, pues como he dicho antes, estudiar no siempre es fácil.

Frases bonitas para estudiantes
  • "Los retos son los que hacen la vida interesante... pero superarlos hace que nuestra vida sea significativa." - Joshua J. Marine
  • "Todos nuestros sueños se pueden hacer realidad si tenemos el valor para luchar por ellos." - Walt Disney
  • "Una de las más importantes claves del éxito es tener la disciplina suficiente para hacer aquello que debes hacer, incluso cuando no sientas ganas de hacerlo." - Desconocido
  • "Para tener éxito, tu deseo por alcanzarlo debe ser más grande que tus miedos por equivocarte." - Bill Cosby
  • "La mala noticia es que el tiempo vuela. La buena noticia es que tú eres el piloto." - Michael Altshuler
  • "Podemos quejarnos porque los rosales tienen demasiadas espinas, o alegrarnos porque los arbustos espinosos tienen rosas." - Abraham Lincoln
  • "Si no vas detrás de aquello que quieres, nunca lo podrás tener. Si no preguntas, la respuesta siempre será no. Si no avanzas, siempre estarás en el mismo lugar." - Nora Roberts
  • "Acepta la responsabilidad de tus acciones. Recuerda que sólo tú y nadie más te llevará adónde sea que quieras ir" - Lee Brown
  • Arriésgate: Si ganas serás feliz. Si pierdes, serás más sabio.
  • Para vivir una vida creativa, debemos perder el miedo a equivocarse. ~ Anónimo

Frases motivadoras para estudiantes
  • “La vida de un estudiante está llena de momentos difíciles por la cantidad de trabajos y libros que leer, pero si tú lo tomas como un reto y no como una tortura verás que todo será más fácil de llevar.”
  • "El dolor que sientes hoy es la fuerza que te acompañará mañana. Porque dentro de cada reto se encuentra escondida la oportunidad para crecer." - Anónimo
  • "No hay mayor fracaso en la vida que cometer el error de nunca intentar nada nuevo." - Desconocido
  • "Cuando dices: 'Es complicado', en realidad estas diciendo 'No me siento capaz de alcanzar esa meta'. Deja de decir que es complicado, difícil o trabajoso. ¡Piensa en positivo!" - Anónimo
  • "Las cosas buenas llegan para aquellos que saben esperar... Pero las realmente importantes y grandiosas son para quienes mueven sus traseros y hacen algo para que estas pasen." - Desconocido
  • Nunca consideres el estudio como una obligación, sino como una oportunidad para penetrar en el bello y maravilloso mundo del saber.
  • "Hay tres cosas que no puedes recuperar en la vida: Las PALABRAS, después de haberlas dicho, el MOMENTO, después de haberlo dejado ir y el TIEMPO, después que este se ha ido. ¡Sé cuidadoso!" - Anónimo
  • Si usted no está dispuesto a arriesgar la habitual, tendrá que conformarse con lo común. ~ Jim Rohn
  • “No pierdas el tiempo en actividades que no te dejan ningún provecho, más bien ponte a estudiar y disfruta de estos años de preparación académica.”
  • "La vida es corta, disfrútala. El amor es raro, atrápalo. La ira es mala, descárgala. El miedo es terrible, enfréntalo. Los recuerdos son dulces, compártelos." - Desconocido
Pensamiento bonito para dedicar a un estudiante
  • “El tiempo pasa rápido y no debes desaprovecharlo, estudia ahora y mañana será una persona exitosa.”
  • “Si alguien quiere conseguir el éxito en esta vida entonces tiene que dar su mejor esfuerzo a diario, a veces terminarás el día agotado, otras veces dormirás pocas horas, pero la satisfacción que sientas cuando acabes te hará sentir que valió la pena.”
  • La gente que evita el fracaso, también evita el éxito.
  • Lo que hoy haces es sembrar todo lo que vas a recoger en un futuro que no es tan lejano como tú cress
  • Continúa a pesar de que todos esperen que abandones. No dejes que se oxide el hierro que hay en ti. -Teresa de Calcula
  • "El futuro le pertenece a aquellos que creen en la belleza de sus sueños." - Eleanor Roosevelt
  • "¿Estás viviendo? ¿O sólo estas existiendo? ¿Le estas dando sentido a esta vida? ¿De qué forma te aproximaste el día de hoy a tus sueños, a tus metas? ¿Sientes que algo cambió el día de hoy con lo que hiciste en el día? ¿O tu situación está exactamente igual que ayer? Tu situación no cambiará si tú no haces nada o simplemente sigues haciendo lo mismo. Si quieres lograr lo que aún no has alcanzado debes hacer lo que aún no has intentado." -Desconocido
  • Que seria de la vida si no tubieramos el valor de intentar algo nuevo
  • "No digas que no tienes suficiente tiempo, ya que tienes el mismo número de horas por día que Helen Keller, Louis Pasteur, Miguel Ángel, la Madre Teresa, Leonardo da Vinci, Thomas Jefferson y Albert Einstein." - H. Jackson Brown Jr.

Baja autoestima Sintomas

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La autoestima es la forma en que cada persona, de manera individual, percibe sus propios pensamientos, sentimientos, comportamientos y actitudes. De hecho una baja autoestima se construye en forma gradual y radica en una percepción negativa que la persona tiene de sí misma y de todo aquello que emprende.
Baja autoestima Síntomas

¿ COMO RECONOCER LA BAJA AUTOESTIMA EN UNA PERSONA?
  • Son personas críticas y exigentes tanto con ellas mismas como con los demás aunque no lo reconocen con facilidad
  • Las personas con baja autoestima son temerosas de expresar sus sentimientos y preferencias por miedo a que las critiquen.
  • Tienden a esconder u ocultar sus sentimientos.
  • Se esfuerzan demasiado por una tarea o proyecto pero, en el fondo boicotean sus propios planes pues no sienten que sean merecedores de ese triunfo.
  • Creen que las demás personas estan por encima de ellas
  • Se enfadan con facilidad
  • Suelen tomar las críticas ajenas de malos modos y no como formas constructivas de crecimiento personal.
  • Suelen tomar las críticas ajenas de malos modos y no como formas constructivas de crecimiento personal.
  • El miedo atraviesa casi todo su comportamiento y pensamientos
  • Son depresivos.
  • El miedo atraviesa casi todo su comportamiento y pensamientos
  • -Tienen miedo a no ser aceptado por el entorno.
  • Suelen relacionarse con personas que no las valoran pues esa es la imagen que tienen de sí mismas, llegando en ciertos casos a aceptar malos tratos o abusos de autoridad.
  • No participan en actividades de ocio como juegos al aire libre.
Causas de una autoestima baja
¿ CUÁLES SON LAS CAUSAS DE LA BAJA AUTOESTIMA ?

Si bien cada persona tiene una vida única e irrepetible y, en cierto modo las causas no pueden generalizarse a todos los casos, sí hay ciertas características que se comparten.

Experiencias negativas en la niñez: marcan a las personas afectando directamente su sentido de valía personal.
Experiencias negativas en la edad adulta:Por ejemplo: mudanzas, separaciones matrimoniales propias o de los padres.
Presiones Sociales:Crisis financieras o laborales.
Perdida de seres queridos
Frustración de una carrera o proyecto laboral.

¿CUALES PUEDEN SER SUS CONSECUENCIAS?

La poca autoestima es una característica que se forma pausadamente en cada personalidad. Es probable que la persona no sea consciente que tiene baja autoestima y generalmente es su entorno más cercano (amigos y familiares) los que pueden ayudar al paciente a detectar y reconocer que existen problemas para comenzar a tratarlos.

Mayoritariamente son las consecuencias las que dejan en evidencia que la persona tiene problemas con su autoestima. Algunas consecuencias generalizadas son:
  • Frecuentan personas altamente negativas o tóxicas.
  • Se aíslan del entorno cercano
  • Sienten tristeza en sus acciones y conducta diaria.
  • Dejan de sonreír en forma espontánea.
  • Pueden llegar a caer en problemas de alcoholismo o drogadicción.
Síntomas de una autoestima baja


IMPORTANCIA DE LA SEROTONINA PARA LA AUTOESTIMA

Ya hemos mencionado algunas características de la falta de valor pero la baja autoestima no sólo está relacionado con experiencias emocionales de cada ser sino que, en ciertas ocasiones puede estar relacionada con la falta de un componente en la alimentación. Este componente se llama serotonina y es un neurotransmisor que se encuentra en las proteínas que ingerimos de los alimentos. La presencia de estas proteínas produce, en el sistema nervioso central, una inhibición de la ira, agresión, etc, afectando directamente el humor, el apetito, el deseo sexual y el estado de ánimo de la persona.

Los alimentos más ricos en proteínas que ayudan a tener un nivel equilibrado de serotonina son:
  • Carnes blancas
  • Carnes rojas
  • Huevos (en especial la clara)
  • Quesos (Sobre todo el parmesano)
  • Cacahuates o maníes y pistachos
  • Pescados
  • Sojas